行程概览
本行程以‘慢游’为核心，每天安排1-2个核心景点，预留充足休息时间，交通选择舒适车型，住宿优先考虑市区便捷酒店。
第一天：抵达抚远，初探东极广场
- 上午：乘坐舒适交通工具抵达抚远市，入住市区酒店（建议选择近医院、餐饮便利的酒店）。
- 下午：休息调整后，前往【东极广场】，这里是祖国陆地最东端，地势平坦，步行轻松，可观赏‘东方第一碑’和黑龙江风光，适合拍照留念。
- 晚上：品尝当地清淡江鱼宴，早回酒店休息。
第二天：黑瞎子岛生态慢游
- 上午：乘车前往【黑瞎子岛】，选择景区观光车游览，减少步行压力。重点参观湿地木栈道（无障碍设计）和熊园（远观即可），感受原始生态。
- 下午：返回市区，自由活动或午休。可选参观抚远鱼博馆（室内景点，步行少）。
- 晚上：体验边境夜市文化，选择软烂易消化的当地小吃。
第三天：轻松返程或周边漫步
- 上午：前往【西山公园】，坡度平缓，空气清新，可俯瞰抚远全景，适合晨练散步。
- 下午：根据返程时间，购买当地特产（如鲟鳇鱼制品），结束愉快旅程。
贴心提示
- 安全第一：随身携带常用药品，避免剧烈活动。
- 穿衣指南：抚远昼夜温差大，需备薄外套和防滑鞋。
- 饮食建议：以清淡为主，少食多餐，避免生冷食物。